【CPBL專欄】雄鷹展翅前的蓄力：張誠恩「晚開機」背後的1200球春訓哲學與台鋼2026賽季展望

隨著南台灣的陽光逐漸熾熱，高雄路竹的「皇鷹學院」傳來了清脆的接捕聲，這象徵著中華職棒新賽季的腳步已近。對於台鋼雄鷹這支年輕球隊而言，2026年將是檢驗其農場養成與戰力深度的關鍵一年。而在這波春訓浪潮中，去年表現亮眼的21歲中繼投手張誠恩，其「晚開機」的調整策略與教練團設定的「1200球」目標，成為了外界關注的焦點。這不僅是一位年輕投手的個人調整，更折射出台鋼雄鷹在投手戰力佈局上的思維轉變。

H2 賽事焦點 (Highlights)

2026年春訓對於台灣棒球圈而言顯得格外熱鬧，不僅有中職各隊的備戰，更有世界棒球經典賽（WBC）的集訓以及旅外球員的動向。以下是本次春訓期間的幾大核心焦點：

• 張誠恩的特殊春訓課表： 經歷了2025年首個全職賽季的41場登板後，張誠恩因季末肩膀不適，採取了「晚開機」策略。直至2月初才將進行首次蹲姿牛棚，教練團為其設定了春訓期間累積1200球的目標，意在透過長中繼的調整模式，為新賽季儲備體能。
• 台鋼雄鷹的實戰導向： 總教練洪一中展現了其務實風格，宣布取消隊內紅白戰，直接在農曆年前安排4場對外練習賽，並在2月底舉辦「2026港都國際交流戰」，迎戰日職OISIX新潟與韓職培證英雄，以高強度實戰代替傳統調整。
• 旅外雙星的新篇章： 轉戰日職福岡軟銀鷹的「台灣火球男」徐若熙，春訓首日即被分在象徵一軍的A組，並穿上王牌象徵的18號球衣；而剛被交易至休士頓太空人的鄧愷威，則將在美職春訓中爭取大聯盟的一席之地。
• 韓職球隊的「南進」潮： 隨著台南亞太棒球村與台鋼訓練基地的完善，包括培證英雄、樂天巨人及NC恐龍等韓職球隊紛紛選擇南台灣作為春訓基地，顯示台灣在亞洲棒球春訓版圖中的地位日益重要。

H2 戰況深度解析 (Game Analysis)

深入剖析台鋼雄鷹目前的投手戰力佈局，我們可以看到「保護」與「強化」並行的策略。張誠恩在2025年賽季繳出了防禦率4.05、15次中繼成功的成績單，對於一位年僅21歲、且剛轉專職投手的年輕人來說，這是一份合格以上的答卷。然而，季末的肩膀不適是一個警訊，這在年輕投手「首個完整賽季」後並不罕見，通常被稱為「二年級生症候群」的前兆。

投手教練蕭任汶的策略相當老練。他建議張誠恩在春訓期間以「長中繼」的方式調整，這並非要改變他新賽季的定位，而是利用春訓期間拉長投球局數與球數（Target: 1200球），來強化肌肉耐力與投球機制的穩定性。這與日職廣島鯉魚隊投手九里亞蓮單日350球的「地獄式」練法不同，台鋼採取的是循序漸進的總量管制，更符合現代運動科學對傷後復出球員的保護邏輯。

此外，左投許育銘的狀況也值得關注。作為2025年登板最多的左投（47場），他在季末球速掉了6公里，這明顯是續航力不足的信號。台鋼雄鷹在2026賽季能否更上一層樓，取決於這些「牛棚鐵壁」能否透過春訓改善體能條，避免季末崩盤的劇本重演。洪一中總教練跳過紅白戰直接打對外賽，也是為了讓球員更快進入比賽專注度，避免在低強度的隊內賽中養成鬆懈的習慣。

H2 關鍵球員數據 (Player Spotlight)

張誠恩作為台鋼雄鷹極力培養的牛棚大將，其數據變化直接反映了球隊對他的期待與定位。以下是他2025賽季的表現與2026春訓的目標設定對比：

數據分析：張誠恩的 K/BB 值（三振保送比）在 2025 年僅有 1.47，顯示他在控球上仍有不小進步空間。春訓的 1200 球不僅是練體能，更是要透過重複的機制固定，來減少那 17 次的保送，這是他能否從「可用之兵」進化為「王牌中繼」的分水嶺。

H2 戰術與勝負關鍵 (Tactical Breakdown)

在2026年的CPBL戰場上，台鋼雄鷹的戰術體系將面臨轉型。過去兩年作為新軍，對手可能對其陌生，但進入第三年，所有數據都已被摸透。因此，春訓的戰術演練至關重要。

1. 「晚開機」的時間差戰術：
張誠恩等主力投手的「晚開機」，其實是一種逆向操作。傳統觀念認為春訓要早早進入狀況，但對於漫長的120場賽季，許多球員往往在7、8月出現體能撞牆期。蕭任汶教練允許張誠恩2月才進牛棚，意味著他的巔峰期將被刻意往後推遲，這有助於他在球季尾聲、甚至季後賽爭奪戰時，仍保有充沛的能量。這對於去年季末出現疲態的台鋼牛棚來說，是極具針對性的調整。

2. 國際交流戰的強度測試：
台鋼安排與OISIX新潟及韓職培證英雄交手，這絕非普通的友誼賽。韓職打者以揮棒豪邁、力量大著稱，這對於習慣中職節奏的投手是極佳的測試。若張誠恩與許育銘能壓制住韓職的一軍或準一軍打者，將大幅提升他們在面對中職強力左打（如陳杰憲、林安可）時的信心。

3. 內野中線的競爭效應：
文中提到黃劼希的心態調整，這反映出台鋼內野深度的隱憂。戰術上，洪總極可能在春訓期間透過高強度的守備訓練（特守）來施壓。對於年輕內野手而言，誰能展現出「抗壓性」，誰就能在開季先發名單佔有一席之地。穩定的中線防守，是投手敢於進攻好球帶的後盾。

H2 WG娛樂城運彩觀點 (Betting Insight)

針對2026賽季台鋼雄鷹的運彩投資策略，我們必須考量到球隊的「成長曲線」與「不確定性」。

• 賽季勝場數預測 (Season Win Total)： 考量到台鋼雄鷹在休賽季針對體能的強化，以及主力球員如張誠恩、陳文杰的傷癒歸隊，市場普遍看好其戰績優於2025年。若盤口開出勝場數在 55.5 左右，建議可關注 「大分」(Over) 的選項。理由在於洪一中總教練帶隊的第三年通常是戰力爆發期（參考過去La New熊與Lamigo時期的軌跡）。
• 單場投注策略： 在球季初期（4月-5月），由於張誠恩等主力牛棚「晚開機」，台鋼的後援防線可能尚未完全進入最佳狀態。若遇到打擊強悍的球隊（如統一獅或樂天桃猿），比賽後段容易出現大比分波動。因此，在台鋼先發投手退場後的 「場中投注」(Live Betting)，若台鋼領先幅度不大，對手逆轉或打出大分的機率相對較高。
• 冠軍賠率 (Futures)： 雖然台鋼雄鷹進步明顯，但奪冠賠率預計仍屬中後段班。對於喜愛高賠率的玩家，可以小額佈局，但更穩健的策略是關注其 「進入季後賽」 的特殊玩法，這比直接押注奪冠更具期望值。

H2 常見問答 (QA)

Q1：為什麼張誠恩春訓要投到1200球？這會不會太多？
A：1200球是整個春訓期間（約1.5至2個月）的累積量，並非短時間內完成。對於職業投手而言，這是一個建立手臂耐力與肌肉記憶的合理數字。相比日職選手如九里亞蓮單日350球，或是郭俊麟提到的「每天100球起跳」，台鋼的設定其實相對科學且溫和，重點在於「量變產生質變」，為漫長賽季打底。

Q2：徐若熙在軟銀鷹穿18號球衣代表什麼？
A：在日本職棒，背號「18」通常被視為「王牌投手」（Ace）的象徵。軟銀鷹將此背號交給徐若熙，且將他分在春訓A組（一軍），顯示球團對這位台灣火球男的高度重視與即戰力期待，這在旅日台灣投手中是極為罕見的殊榮。

Q3：台鋼雄鷹今年為什麼不打隊內紅白戰？
A：這是洪一中總教練的風格體現。他認為隊內賽容易因為隊友關係而缺乏煙硝味，強度不足。直接安排對外練習賽，甚至邀請日韓球隊交手，能強迫球員提早進入「戰鬥模式」，這對於年輕球隊累積實戰經驗更為有效。

Q4：韓職球隊為何紛紛來台灣南部春訓？
A：主要考量是「CP值」。隨著亞太棒球村等設施啟用，台灣南部的硬體已不輸美國亞利桑那或佛羅里達，但費用卻大幅降低。省下的經費可以投資在球員農場或數據分析上。加上台灣南部冬季氣候穩定，且與韓國無時差，成為KBO球隊的新寵。